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TRX Pilates

Intensität: Hoch

Dauer: 60 Min.
Plätze: 8 Plätze

Über diesen Kurs

Mit dem TRX-Schlingensystem werden klassische Pilates-Übungen abwechslungsreich und intensiver.

Du trainierst Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Koordination – kontrolliert, dynamisch und mit viel Körpergefühl.

Das Wichtigste

Kleine Gruppen, persönliche Betreuung
Kennenlern-Probelektion nur CHF 20.–

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und etwas zu trinken. Matten sind vorhanden.

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Nächste Termine

2. Nov. 2026 – 8. Nov. 2026