Das Team
Gründerin von Pilatheo – mehr als 25 Jahre Erfahrung in Pilates und Yoga, medizinischer Hintergrund und osteopathisches Wissen.
Bewegung begleitet mich seit meiner Kindheit und ist bis heute ein wichtiger Teil meines Lebens. Mein Ziel ist es, Menschen jeden Alters für Bewegung zu begeistern und sie dabei zu unterstützen, sich in ihrem Körper wohl und sicher zu fühlen.
Durch meinen medizinischen Hintergrund sowie meine langjährige Erfahrung in Pilates, Wirbelsäulentraining, Yoga und rehabilitativen Trainingsmethoden verbinde ich fundiertes Wissen mit einer ganzheitlichen Betrachtung des Menschen.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Körperanalyse und persönliche Bewegungsberatung. Ich möchte Menschen helfen, ihren eigenen Körper besser kennenzulernen, Bewegungsmuster und Fehlhaltungen bewusst wahrzunehmen und Schritt für Schritt eine gesündere und aufrechtere Körperhaltung zu entwickeln.
Mein Anliegen ist es, nicht nur Bewegung zu vermitteln, sondern Verständnis für den eigenen Körper zu schaffen – damit Bewegung bewusst, nachhaltig und mit Freude Teil des Lebens wird.
Bewegen. Spüren. Wohlfühlen.
Theodora
Gründerin von Pilatheo – 25 Jahre Erfahrung in Pilates, Wirbelsäulentraining, Yoga und rehabilitativen Trainingsmethoden, osteopathisches Wissen. Durch meinen medizinischen Hintergrund sowie meine langjährige Erfahrung in Bewegungsmethoden verbinde ich fundiertes Wissen mit einer ganzheitlichen Betrachtung des Menschen. Mein Ziel ist es, Menschen jeden Alters für Bewegung zu begeistern und sie dabei zu unterstützen, sich in ihrem Körper wohl und sicher zu fühlen.
Karina
Ich habe einen Traum: Menschen nach meiner Philosophie einen Ort der Ruhe und Entspannung zu bieten. Ihnen Energie zurückzugeben, den Körper zu entspannen und die Seele zu streicheln. Ich liebe meine Arbeit, daraus mache ich kein Geheimnis. Aber was mich wirklich glücklich macht, ist, wenn ich spüre, wie ein/e Kunde/in vom Alltag ablässt, tief in eine Welt von sanften Klängen, zarten Düften und wohltuenden Berührungen eintaucht – sich jeder Muskel entspannt und der Kopf frei wird. Wenn Sie gestresst sind oder einfach entspannen möchten, ich kann Ihnen helfen, probieren Sie es aus! Sie haben es auch verdient, aus Ihren stressigen Wochentagen herauszukommen und sich mit luxuriösen Behandlungen verwöhnen zu lassen! Bringen wir gemeinsam Ihre Seele, Geist und Körper in Einklang mit der von Ihnen ausgewählten speziellen Massage.
Kira
Ich bin Kíra Kovács, Pädagogin, TSMT®-Trainerin (für Einzel- und Gruppentraining), HRG-Trainerin, AIT/FST-Hörtrainerin. TSMT (Tervezett Szenzomotoros Tréning), auf Deutsch "Geplantes sensomotorisches Training", ist eine in Ungarn entwickelte komplexe Bewegungstherapie für Kinder. Sie zielt darauf ab, das zentrale Nervensystem durch gezielte, strukturierte Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen nachreifen zu lassen. Die Methode wurde von der ungarischen Therapeutin Dr. Katalin Lakatos entwickelt und basiert auf einem regressionsorientierten Ansatz – das bedeutet, sie greift auf frühe, kindliche Bewegungsmuster zurück, um neuronale Verbindungen im Gehirn neu zu verknüpfen und zu stärken.