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Ein Erlebnis aus Yoga, Meditation, Klang & mehr. Ein Nachmittag nur für dich.

Zum Innehalten. Loslassen. Auftanken. Und wieder ganz bei dir anzukommen.

Dich erwartet eine achtsame Reise mit Yoga Flow, Meditation, einem Klangschalenbad und verschiedenen Übungen, die dich dabei unterstützen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und neue Energie zu schöpfen.

• Yoga Flow
• Klangschalen & Gong
• Meditation & Achtsamkeit
• Zeit für dich & deine innere Balance

Wann und wo

Samstag, 31. Oktober 2026, 14:00–17:00 Uhr (Türöffnung um 13:45 Uhr)
Pilatheo Studio, Stiglenstrasse 30, 8052 Zürich (Seebach)
CHF 88

Was du mitbringen könntest

Deine eigene Decke und auch dein Lieblingskissen für zusätzlichen Komfort. Yogamatten stehen vor Ort zur Verfügung.

Anmeldung

Per Telefon oder WhatsApp bei Theodora: +41 79 837 87 59.
Die Plätze sind begrenzt – maximal 12 Personen. Deinen Platz sicherst du dir durch Vorauszahlung.

Mit

Theodora, diplomierte Pilates- und Wirbelsäulen-Yoga-Spezialistin, und Karina, diplomierte Wellness- und Klangtherapeutin.

Wir freuen uns auf dich!